Сухая кожа т зона

Особенности кожи в Т-зоне

Для начала напомним, что Т-зона — это условная фигура, соединяющая области лба, носа и подбородка. Визуально она напоминает букву «Т», отсюда и название. В этой зоне часто наблюдается повышенное салоотделение, а значит, она сильнее подвержена появлению несовершенств вроде черных точек и прыщей.

сухая кожа т зона

© iStock

Проблемы в Т-зоне встречаются в основном у тех, чья кожа относится к смешанному типу. Пожалуй, он самый распространенный. Зная, что кожа именно такая, стоит взять на вооружение несколько советов, и тогда пользоваться матирующими салфетками придется реже.

Главная проблема комбинированной кожи — жирный блеск и черные точки в Т-зоне. Сальные железы здесь работают активнее, и себума выделяется больше, чем, скажем, на щеках.

Как следствие, наблюдаются:

  • жирный блеск;

  • расширенные поры;

  • комедоны;

  • воспалительные высыпания.

Но и на этом список проблем не заканчивается. Обычно комбинированная кожа склонна к чувствительности, шелушению, часто бывает обезвоженной. Так что уход за ней требует терпения и системного подхода.

Советы по уходу за T-зоной

Следуя простым базовым правилам ухода за T-зоной, вы сможете держать ее под контролем и даже свести свойственные ей проблемы к минимуму. Итак, начнем.

сухая кожа т зона

© iStock

Регулярное очищение 

Регулярно — это значит ежедневно, утром и вечером. Но без фанатизма: очищающие средства должны быть мягкими, неагрессивными. Их задача не только удалить загрязнения с кожи, но и уберечь от обезвоживания сухие участки на скулах, щеках, вокруг глаз. Ваш выбор — пенка или гель.

Очищающий крем-гель Effaclar H, La Roche-Posay

© La Roche-Posay

Очищающий крем-гель Effaclar H, La Roche-Posay деликатно очищает кожу, оказывая успокаивающий эффект. В состав входит цинк — проверенный себорегулирующий компонент.

Тонизирование

Не спешите объявлять тоник бесполезным продуктом. Он на многое способен: 

  • нормализует pH-баланс;

  • контролирует работу сальных желез;

  • некоторые формулы сужают поры;

  • предотвращает высыпания.

сухая кожа т зона

© iStock

Что искать в составе тоника для Т-зоны?

  1. 1

    Гидрофиксаторы: гиалуроновую кислоту, глицерин.

  2. 2

    Противовоспалительные компоненты: экстракты шалфея, хвоща, календулы, ромашки, почек березы.

  3. 3

    Пантенол.

  4. 4

    Кислоты: салициловую и фруктовые.

Отдавайте предпочтение средствам без спирта — он нарушает защитный барьер кожи и провоцирует обезвоживание. 

Очищающий тоник Blemish & Age Solution, SkinCeuticals

© SkinCeuticals

Очищающий тоник Blemish & Age Solution, SkinCeuticals, подходит для кожи, склонной к появлению несовершенств, параллельно корректирует признаки старения. В составе — комплекс из салициловой и гликолевой кислот, обеспечивающих бережное отшелушивание.

Глубокое очищение

Для комбинированной кожи, а точнее для Т-зоны, глубокое очищение рекомендовано не реже 1–2 раз в неделю. Подойдет скраб с мягкими гранулами или маска с отшелушивающим и себорегулирующим эффектом.

Если кожа воспалена, отложите использование скраба. В противном случае есть риск распространить инфекцию по всему лицу.

Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris

© L’Oréal Paris

Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris с тремя видами глины (каолин, гассул, монтмориллонит) помогает глубоко очистить поры. Экстракт морских водорослей восстанавливает минеральный баланс кожи.

Дневной уход

В дневные часы Т-зона нуждается в увлажнении, матировании, защите от ультрафиолета. С такой задачей справляются мультифункциональные средства с увлажняющими и антибактериальными компонентами.

Крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme

© Lancôme

Крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme, увлажняет, абсорбирует избыток кожного сала, матирует жирные участки, выравнивает поверхность кожи, делая ее ровной и сияющей.

Ночной уход

Ночью в коже активно идут процессы обновления и восстановления клеток, и крем может в этом помочь. Выбирайте средство с эффектом увлажнения и питания, а вот матирующие и тем более солнцезащитные компоненты не пригодятся.

сухая кожа т зона

Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s, убирает жирный блеск, не закупоривая поры. Антарктицин, глицерин, витамин Е служат для интенсивного увлажнения, защищают кожу от внешней агрессии. 

Декоративная косметика

Сегодня нельзя недооценивать роль декоративной косметики. Она стала функциональной и, кроме своего прямого предназначения — маскировать и украшать, выполняет целый ряд задач по уходу:

  • защищает от солнца;

  • предотвращает ранее старение;

  • обладает себорегулирующим эффектом;

  • матирует. 

ВB-крем «Чистая Кожа Актив», Garnier

© Garnier

ВB-крем «Чистая Кожа Актив», Garnier, сочетает сразу несколько функций: сужает поры, матирует кожу, обладает антибактериальным действием, за которое отвечает салициловая кислота. Плюс неплохо маскирует прыщики благодаря входящим в состав минеральным пигментам.

Рекомендации по питанию

Насколько хорошо выглядит кожа, есть ли черные точки, нет ли жирного блеска в Т-зоне, зависит от многих факторов. Важное значение имеют здоровый образ жизни и сбалансированное питание. Для сохранения красоты кожи придерживайтесь нескольких правил.

  • Ограничьте потребление слишком жирной, сладкой или острой еды.

  • Начните борьбу с вредными привычками (курение, алкоголь, недостаток физической активности).

  • Включите в ежедневный рацион свежие фрукты, овощи, зелень, орехи.

  • Спите не менее 7–8 часов.

  • Минимизируйте стресс. Понимаем, что это сложная рекомендация, но все же — постарайтесь.

Источник

Что нужно знать о шелушении кожи

Если появились неопрятные белые чешуйки, а кожа стала шероховатой — значит, нарушились барьерные функции кожи.

Шелушение кожи

Образование чешуек сигнализирует о неполадках в коже © iStock

«Шелушение говорит о повреждении защитной гидролипидной мантии, повышенном испарении влаги с поверхности кожи.

Нарушается структура рогового слоя: корнеоциты не могут равномерно и быстро отшелушиваться от общей массы клеток.

Обычно шелушение сопровождается снижением NMF, натурального увлажняющего фактора, состоящего из мочевой и молочной кислот, аминокислот, ионов металлов и других компонентов межклеточной жидкости. А также разрушением гидролипидного слоя и белков-аквапоринов — проводников воды». Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy

Основные причины шелушения на лице

Обезвоженность

Это состояние может наступить, если регулярно проводить много времени в помещениях, где воздух пересушен (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов), и пренебрегать правильным очищением и увлажняющим уходом, которые необходимы коже любого типа, в том числе жирной.

Читайте также:  Сухая кожа и средства

У 20% людей кожа генетически предрасположена к обезвоженности из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис или недостаточного синтеза белка филлагрина.

Елена Елисеева:

«Обезвоженная кожа, помимо дискомфорта, который она доставляет, характеризуется тусклым, сероватым цветом и так называемыми линиями обезвоженности — мелкими морщинками, возникающими в местах мимических сгибов, да и просто на ровном месте. От проявлений возраста эти морщинки очень легко отличить: они разглаживаются сразу после нанесения увлажняющего крема».

Неправильный уход за жирной кожей

При комбинированной коже сухие участки на скулах и в уголках рта соседствуют с жирной Т-зоной и требуют отдельного ухода. Наносить на них гель для жирной проблемной кожи — плохая идея.

Кроме того, если на коже есть воспалительные элементы и комедоны (а подростковый возраст давно позади), не стоит ползоваться средствами для борьбы с прыщами, рассчитанными на плотную, с огромным запасом прочности юную кожу. Эффект может быть обратным.

Елена Елисеева:

«Если подросток может позволить себе наносить на лицо «едкие» субстанции, то кожа взрослой девушки тут же ответит на такое «лечение» шелушением и застойными пятнами на месте прыщиков. После 25 лет при акне необходимы средства для очищения с низким содержанием спирта и повышенным — увлажняющих компонентов».

Чувствительная, тонкая кожа

Она характерна для аллергиков со стажем. Как правило, опытные люди уже знают, какой крем им помогает. Но с возрастом, ближе к 50 годам, кожа становится суше и капризнее из-за падения уровня женских гормонов. И если нет активного увлажняющего ухода, легко теряет влагу, тускнеет, шелушится, быстрее стареет.

Чувствительная кожа и шелушение

Шелушению подвержена реактивная тонкая кожа © iStock

Мороз

Сухой холодный климат тоже не способствует поддержанию необходимого уровня влаги в коже, а экстремальные температуры могут оказаться слишком серьезным испытанием для гидролипидного барьера.

Елена Елисеева:

«Часто от холода и ветра кожа шелушится и краснеет, и руки сами тянутся к жирному питательному крему. Но лучше выбрать насыщенный по текстуре, но увлажняющий продукт, ведь эти симптомы вызваны именно недостатком влаги. Оптимальным можно считать сочетание в креме увлажняющих и питательных компонентов: гиалуроновой кислоты и натуральных масел».

«Переочищение»

Если умываться с помощью мыла, то шелушиться начнет даже самая жирная и плотная кожа. Именно поэтому одно из главных правил здоровья и красоты — не очищать кожу «до скрипа» и пользоваться после умывания тоником. Это важно для сохранения рН кожи и целостности ее гидролипидной мантии, которая удерживает влагу.

Избыточный пилинг

Отшелушивание — важная часть бьюти-рутины. Но речь идет об омертвевших клетках рогового слоя. Если же пользоваться скрабом чаще, чем рекомендует производитель, это чревато разрушением рогового слоя, а не его очищением, и как следствие — шелушением.

Пилинги для домашнего использования считаются более мягкими, чем профессиональные, но и они требуют внимательного отношения и соблюдения рекомендаций производителя. Обезвоженную и чувствительную кожу может повредить даже самый щадящий пилинг.

Гиповитаминоз

Шелушение и сильная сухость указывают на недостаток витаминов. Узнать, какой из них в дефиците, поможет анализ крови. Витамины А, В, C, D, E, F имеет смысл принимать внутрь и применять наружно (в составе средств ухода).

Витамины группы В — ключевой компонент косметики для раздраженной, шелушащейся, склонной к аллергии кожи.

Декоративная косметика с сухой текстурой

Практически любой макияж может вызвать местную реакцию в виде покраснения, сухости, шелушения — контактный дерматит. Однако проблема сухой косметики (даже полезной минеральной) в том, что она вытягивает влагу. Поэтому при очень сухой и склонной к шелушению коже макияж наносите только после надежного увлажняющего крема. Выбирая тональное средство, отдавайте предпочтение жидким текстурам с дополнительным ухаживающим эффектом.

Екатерина Турубара

«Сыпучие смеси без ухаживающих добавок — не лучший выбор для людей с сухой кожей или явлениями шелушения. Такой макияж лишь подчеркнет несовершенства, впитав остатки влаги и кожного сала».

Использование средств для лица в зоне вокруг глаз

Кожа в этой зоне уязвима у всех без исключения из-за малого числа сальных желез. Ее очень легко пересушить и довести до шелушения использованием неподходящих кремов и очищающих средств.

Читайте также:  лечение угрей при сухой коже

Елена Елисеева:

«Одна из основных причин сильнейшей сухости на веках — неправильное очищение: есть любители смывать макияж детским мылом, гелем для душа, завалявшимися в сумке салфетками для рук. Уровень рН и моющая основа таких средств совершенно не приспособлены для тонкой кожи, и шелушение век — самое безобидное из последствий.

кожа век шелушение

Сухость век часто связана с неадекватным уходом © iStock

К сухости как роговицы, так и век могут привести некоторые лекарственные препараты, особенно применяемые без показаний. Поэтому отращивать ресницы при помощи купленных в аптеке капель — не лучшая идея».

Аллергия и другие заболевания

Аллергия в любом ее проявлении, от кожной реакции (дерматита) до ринита и астмы, может развиться в любом возрасте. Когда причина шелушения на коже неясна, важно вовремя проконсультироваться с врачом. Помимо аллергии, шелушение кожи может говорить и о некоторых дерматологических заболеваниях, а также быть симптомом внутренних изменений.

Как избавиться от проблемы шелушения

  1. 1

    Выяснить причину и по возможности ее устранить.

  2. 2

    Использовать для очищения средства для очень сухой и чувствительной кожи.

  3. 3

    Вместо скраба или пилинга применять увлажняющие маски.

  4. 4

    По возможности сбрызгивать поврежденные участки термальной водой.

  5. 5

    Обеспечить коже максимально интенсивное увлажнение.

  6. 6

    Выбирать питательные кремы на основе жирных кислот для сухой и чувствительной кожи.

Обзор средств

Мультивосстанавливающее увлажняющее успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay

© La Roche-Posay

Мультивосстанавливающее увлажняющее успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay, содержит:

  • керамиды, восстанавливающие роговой слой;

  • масло ши, близкое по структуре липидам человеческой кожи;

  • сквалан;

  • витамины Е и В3;

  • липиды нового поколения;

  • термальную воду.

Все это помогает успокоить и компенсировать пересушенность и шелушение.

Крем-уход для защиты очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy

© Vichy

Крем-уход для защиты очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy, смягчает кожу, устраняет стянутость и шелушение за счет сфинголипидов, которые, кстати, содержатся и в роговом слое человека. Кроме того, средство усиливает синтез кожей собственных липидов. В основе формулы — успокаивающая термальная вода, а также масла: абрикосовое, жожоба, макадамии. Белок аргинин в составе активно способствует процессам восстановления.

Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Нydraphase Intense Mask, La Roche-Posay

© La Roche-Posay

Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Нydraphase Intense Masque, La Roche-Posay, действует за счет гиалуроновой кислоты. Жидкий парафин и масло карите восстанавливают защитный барьер кожи, удерживая влагу внутри.

Источник

В косметологии лицо делят на три зоны: щеки, глаза и Т-зона. Странноватый концепт, правда? То есть щеки выделить в отдельную зону можно, зато лоб с подбородком (которые вообще с разных сторон лица находятся) давайте объединим вместе! Ну совсем не логично, верно?

Неа.

На самом деле логика в этом есть, и очень-таки четкая. Так что сегодня разберемся и в этой логике, и в том, как она влияет на уход за Т-зоной вообще. Ты готова? Заваривай чаек и давай приступать!

Что делает Т-зону уникальной

Ответ: поры. У человека их 2 вида — сальные и потовые.

И те, и другие располагаются почти по всему телу, даже в весьма неожиданных местах. Но вот что интересно: если верить университетскому учебнику по гистологии (мы верим), то на лбу и подбородке (а также на ладонях, подошвах, в подмышечных и паховых складках) открывается свыше 300 потовых желез на 1 кв.см кожи. А на остальных участках (шее, груди, спине и т.д.) — всего 120-200 желез. Разница в два раза!

Если говорить о сальных железах, то лоб — чуть ли не самая богатая ими зона… как и подбородок. Именно поэтому именно на лбу и на подбородке в первую очередь появляется жирный блеск и угри/акне у проблемной кожи. Плюс, здесь поры самые крупные — но это мы и сами видим.

Концентрация пор на коже и позволила объединить лоб и подбородок в одну зону, а щеки оставить отдельно: количество желез у лба-подбородка и у щек очень сильно отличается. Отличается даже плотность: в большинстве случаев кожа лба и подбородка как будто более плотная.

т зона лица

Второй нюанс, который делает Т-зону уникальной, — это то, что тип кожи на ней может не совпадать с типом кожи остального лица. Вот так и получается комбинированный тип кожи, когда у Т-зоны повышена жирность, а остальные зоны лица нормальные/сухие. В этом нет ничего страшного, придется только подбирать чуть больше косметики.

Как ухаживать за Т-зоной

#1 Тоник

Тоник используют после умывания, протирая им лицо при помощи ватного диска. Если у тебя комбинированная кожа, бери специальный тоник и используй его сугубо на Т-зоне, чтобы не пересушить щеки.

Интересно знать:

Считается, что тоник восстанавливает pH-баланс после умывания. В норме кожа имеет защитный липидный слой (состоящий из выделений потовых и сальных желез) и кислотно-щелочный баланс на уровне 4-4,5. Средства для умывания — щелочные, поэтому оно нарушает кислотность. И, мол, если после умывания использовать тоник, баланс будет восстановлен.

Читайте также:  Рецепт крема для очень сухой кожи лица

Это мнение появилось совершенно необъяснимым образом, но главное, что доказательств у него нет. Если вы умываетесь не жесткими средствами типа хозяйственного мыла, то ваш кислотно-щелочной баланс восстановится сам через пару часов. Тоник в этом плане мало чего меняет.

Источник: The Beauty Brains

Но это не делает его бесполезным! Фишка тоника — именно в удалении лишнего жира. Для максимальной пользы в составе стоит искать глицерин, гиалуроновую кислоту, алоэ вера, витамины. Это поспособствует увлажнению кожи и полному очищению, особенно если ты умываешься мягкими гелями. Конечно, в таких условиях тоник больше подходит для жирной Т-зоны.

Если у тебя чувствительная, сухая, раздраженная кожа — тоник можно не использовать или подобрать восстанавливающую лечебную косметику.

Для нормальной молодой кожи тоник по факту не нужен: использовать его можно, но польза будет под вопросом. Правда, и вреда не будет.

Важно! Смотри, чтобы в тонике не было спирта, иногда производители этим грешат. Если спирт есть, тоник будет нести больше вреда, чем пользы.

#2 Пилинг

Об этом мы подробно писали в статье «Пилинг для лица и тела: не навреди!». Ты уже читала ее? Рекомендуем!

Для будничного ухода советуем делать пилинг 1-2 раза в неделю. Для жирной и нормальной кожи его можно проводить на всем лице, а для сухой и чувствительной — только на Т-зоне. И именно для Т-зоны он важен больше всего.

Самый простой пилинг — механический при помощи натуральных скрабов, к примеру, с пудрой миндальных орехов и виноградных косточек.

маска пилинг для лица

Еще дома можно использовать химический пилинг, но только покупной! Пожалуйста, не готовь смеси для кислотного/щелочного пилинга сама — в домашних условиях в них невозможно правильно оценить концентрацию, поэтому очень высок риск получить химический ожог (бррр!). Береги себя и свою кожу!

#3 Маски

Маски для Т-зоны могут быть какими-угодно: очищающими, тонизирующими, увлажняющими… С кислотами, с витаминами, с маслами… под любую задачу! Поэтому это отличный способ ухаживать за Т-зоной без лишних заморочек. Кстати, не забудь еще про маски-пленки — крутой способ очищать поры на лбу, носике и подбородке.

#4 Очищение (правильное!)

Очищение Т-зоны — о-о-очень важный шаг, если тебе хочется иметь чистую и здоровую кожу. Вот несколько советов по правильному умыванию:

  • используй мягкие очищающие средства типа гелей и гидрофильных масел, не мыла;
  • вода должна быть теплой, а не горячей;
  • после умывания промокни кожу полотенцем (но не три!);
  • лучше использовать для лица бумажные полотенца, но если получается слишком затратно, бери обычные тканевые и стирай их каждый день.

#5 Кремы

Важно правильно подобрать увлажняющий крем для Т-зоны — очень часто он будет легче, чем косметика для остальных зон лица. Для комбинированной зоны однозначно нужно 2 типа кремов: легенький для Т-зоны и более плотный для щек. Для сухой кожи достаточно одного крема, но следи, чтобы лицо не начало шелушиться — обычно это тоже начинается с Т-зоны, как не парадоксально. Облазящий нос — не круто.

Если крем не подходит, не используй его дальше «потому что жалко бросить». Лучше сразу начинать использовать его со шпателем (чтобы не лезть пальцами в баночку), а потом в таких ситуациях просто меняться кремами с подругой. Но использовать неподходящий продукт для Т-зоны — табу.

#6 Здоровая жизнь

Наш образ жизни очень влияет на кожу. Если у тебя жирная Т-зона, попробуй изменить рацион — некоторые продукты только усиливают жирный блеск и расширяют поры. Среди них жирное мясо & колбасы; острое, соленое и жареное; мучное, сладкое, а также кофе. Попробуй постепенно уменьшать их содержание в рационе — обычно через месяц-два кожа становится менее жирной.

Что стоит есть? Овощи и фрукты, гречку, отварную рыбу, молочку разного вида. В теплое время года налегай на яблоки, груши, сливы — пока они дешевые, это легко. В холодное время года спасет белокочанная капуста, репчатый лук. Еще попробуй посадить на подоконнике листовой салат — он может расти дома в любое время года и обеспечивать тебя полезностями.

Кстати, на всякий случай хотим предупредить, что иногда жирная кожа бывает при проблемах с кишечником, желчным пузырем, печенью, желудком. Если с последнего посещения гастроэнтеролога и дерматолога-косметолога прошло больше года — пора бы снова нанести им визит.

Что скажешь, реально это сделать? Пиши свои мысли в комментарии!

Источник