Строение кожи типы кожи уход за кожей

Строение кожи и ее функции

Как любят писать в журнальных статьях, кожа человека — самый большой орган его тела. Она имеет сложное строение и выполняет несколько функций:

  • защищает внутренние органы от механических повреждений и вырабатывает меланин для защиты организма от ультрафиолетовых лучей;

  • выводит через поры вместе с потом минеральные соли и прочие продукты обмена.

  • осуществляет терморегуляцию, то есть оберегает от перегрева и охлаждения.

  • синтезирует витамин D, важный для нашего здоровья и самочувствия.

Типы кожи лица и особенности ухода за ними

кожа человека — самый большой орган его тела © IStock

Кожа состоит из трех слоев:

  • эпидермис;

  • дерма;

  • подкожно-жировая клетчатка.

 Эпидермис

Наружный видимый слой кожи состоит из многослойного эпителия и защищает дерму от неблагоприятных воздействий внешней среды. Именно в этом слое работает большинство косметических средств.

Дерма

Это средний, основной слой кожи. Дерма расположена между эпидермисом и гиподермой (подкожной жировой клетчаткой), ее ширина составляет от 0,5 до 5 мм. Здесь вырабатываются коллаген и эластин, которые образуют строительный каркас нашей кожи, а связывает их гиалуроновая кислота.

Гиподерма

Жировая прослойка организма хранит все запасы жира нашего тела, и она же ответственна за появление целлюлита. Толще всего гиподерма на бедрах, ягодицах и стопах. А в области век, шеи и декольте ее практически нет.

Основные типы кожи лица

В дерматологии и косметологии принято выделять 5 типов кожи.

Нормальная

  • Имеет нормальную плотность.

  • Воспаления появляются редко.

  • Жирный блеск бывает только на Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и практически не беспокоит.

  • Устойчива к внешним раздражителям: не страдает ни жарким летом, ни холодной зимой.

Сухая

  • Липидная прослойка очень тонкая, из-за чего кожа быстрее стареет и покрывается сеткой морщин.

  • Поры практически незаметны, лицо почти никогда не блестит.

  • Часто испытывает чувство сухости, стянутости, нередки шелушение и краснота.

В дерматологии и косметологии принято выделять 5 типов кожи. © IStock

В дерматологии и косметологии принято выделять 5 типов кожи. © IStock © IStock

Жирная

  • Очень плотная, легко переносит пилинги и скрабы.

  • Имеет расширенные поры, после умывания начинает блестеть пару часов спустя.

  • Склонна к появлению комедонов и угрей.

  • Стареет медленно.

Комбинированная, или смешанная

  • Имеет жирные (Т-зона) и сухие (U-зона) участки.

  • Поры расширены, но только в Т-зоне.

  • Иногда появляются прыщи и черные точки, особенно это характерно для периода перед менструацией и во время нее.

Реактивная, или чувствительная

  • Часто реагирует раздражением, зудом и краснотой на новые косметические продукты.

  • Склонна к аллергии.

  • Имеет тонкий липидный слой, поэтому регулярно испытывает сухость.

  • Обезвоженность и чувствительность — ее временные характеристики, которые можно исправить с помощью правильного ухода.

Уход за нормальной кожей

Счастливым обладателям такого типа кожи нужен минимум средств. Особое внимание надо обратить на очищение и увлажнение.

Очищение

Мы рекомендуем щадящие продукты, такие как мицеллярная вода (для демакияжа) и очищающий мусс (для умывания). Они очистят кожу от загрязнений, но не пересушат ее.

Увлажнение и питание

Увлажнение — залог здоровья кожи. Возьмите в привычку дважды в день использовать увлажняющий крем, а раз–два в неделю — маску.

Дополнительный уход

Скрабы и кислоты стимулируют обновление клеток кожи (это способствует выравниванию тона лица и появлению здорового сияния) и работают на профилактику преждевременного старения.

Средства

Косметика для нормальной кожи

Продукты для нормальной кожи

Гель-пенка для лица «Основной уход» с экстрактом винограда, Garnier, освежает кожу, удаляет загрязнения и излишки себума, обеспечивает детокс-эффект.

Флюид для лица для нормальной и смешанной кожи «Гений увлажнения», L’Oréal Paris, содержит сок алоэ и гиалуроновую кислоту, обеспечивает кожу влагой на 72 часа, не оставляет липкой пленки.

Уход за сухой кожей

Основной акцент — на увлажнение и защиту гидролипидной мантии кожи.

Очищение

Чем мягче очищение — тем лучше. Наш фаворит для очищения сухой кожи — молочко. Его кремовая текстура растворяет загрязнения, не повреждая гидролипидного слоя, который у кожи сухого типа и так истончен.

Увлажнение и питание

Питательный крем необходим сухой коже не меньше, чем увлажняющий. Без укрепления защитного барьера она быстро теряет влагу, а этого допускать нельзя.

Дополнительный уход

Солнечные ванны для кожи этого типа — плохая затея (как, впрочем, для любой кожи). Прячьтесь под зонтик и используйте солнцезащитные кремы с максимальным фактором защиты SPF 50.

Средства

Косметика для сухой кожи

Продукты для сухой кожи

Мягкое очищающее молочко для сухой и чувствительной кожи Gentle Cleanser, SkinCeuticals, деликатно снимает макияж и смягчает кожу благодаря маслу апельсина и аллантоину в составе.

Интенсивный восстанавливающий крем для сухого типа кожи Nutrix Royal, Lancôme, на основе маточного молочка, витамина С и экстракта лесного ореха питает кожу и укрепляет ее защитный барьер.

Уход за жирной кожей

Против жирного блеска и склонности к несовершенствам направлены тщательное очищение кожи и контроль выделения себума.

Очищение

Жирная кожа не боится очищения, но с агрессивными ПАВ и спиртами стоит быть осторожнее. Они обезвоживают кожу и, как следствие, повышают выработку себума. 

Матирование и увлажнение

Для жирной кожи идеально подойдут средства с легкой текстурой, например, гели или флюиды. В их состав включены себорегулирующие и противовоспалительные компоненты для нормализации выделения кожного сала.

Дополнительный уход

Жирная кожа любит глубокое очищение и отшелушивание. Используйте маски на основе глины и продукты с содержанием кислот: салициловой, гликолевой или молочной.

Средства

Косметика для комбинированной кожи

Продукты для комбинированной кожи

Очищающий гель против жирного блеска Pureffect Skin Cleansing Gel, Biotherm, не только устраняет загрязнения с поверхности кожи, но также регулирует активность сальных желез.

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay, не содержит маслянистых компонентов, помогает уменьшить жирный блеск кожи, сужает поры, снижает выработку себума. Некомедогенно.

Уход за комбинированной кожей

Пожалуй, самый сложный и многоэтапный уход понадобится обладателям такой кожи, ведь Т-зона нуждается в матировании, а U-зона — в интенсивном увлажнении.

Очищение

Ваш идеальный очищающий продукт — мусс для умывания. Он действует деликатно, но достаточно эффективно, чтобы справиться со всеми загрязнениями и кожным жиром.

Матирование, увлажнение и питание

Не бойтесь комбинировать продукты: на лоб, подбородок и Т-зону наносите легкие увлажняющие кремы или флюиды, а сухую периферию лица питайте и защищайте жирным кремом.

Дополнительный уход

Как и жирная кожа, комбинированная хорошо воспринимает глубокое очищение и отшелушивание. Глиняными масками очищайте поры на носу и подбородке, а с помощью скрабов и кислотных продуктов стимулируйте обновление клеток и избавляйтесь от омертвевшего рогового слоя.

Средства

Косметика для жирной кожи

Продукты для жирной кожи

Очищающее универсальное средство Pureté Thermale 3-в-1, Vichy, удаляет даже стойкий макияж, успокаивает и увлажняет. Предназначена для всех типов кожи.

Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl’s, подходит для глубокого очищения, заметно сужает поры, помогает удалить отмершие клетки с поверхности кожи.

Уход за чувствительной кожей

Если кожа реагирует на незнакомую косметику покраснением, вы имеете дело с повышенной чувствительностью. Уход должен быть деликатным, а средства — щадящими.

Очищение

Ключевое слово в этом процессе — «мягкость», а из продуктов подойдут молочко или щелочные средства с уровнем pH, приближенным к собственному показателю кожи.

Увлажнение и питание

Если ваша кожа склонна к аллергии, то натуральная косметика с природными компонентами может не подойти. Гиалуроновая кислота, глицерин, масло ши или кокоса — ищите в составе их, они точно не подведут.

Читайте также:  После лазерной терапии уход за кожей

Дополнительный уход

Зимой не забывайте наносить плотный питательный крем перед выходом на улицу, используйте солнцезащитные средства круглый год и, по возможности, пару раз в неделю делайте увлажняющие маски.

Средства

Косметика для чувствительной кожи

Продукты для чувствительной кожи

Мицеллярная вода Effaclar Ultra Sensitive для чувствительной кожи лица и глаз, La Roche-Posay, моментально очищает и успокаивает кожу, хорошо снимает макияж. Имеет физиологический уровень рН 5,5.

Интенсивный успокаивающий уход для сверхчувствительной и аллергичной кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay, благодаря составу с нейросенсином, маслом карите и скваланом успокаивает, увлажняет, восстанавливает реактивную кожу.

Источник

 Здоровая, свежая кожа представляет собой огромную
эндокринную железу, состоящую из клеток, которые постоянно отмирают и восстанавливаются.
Кожа состоит из слоев. Внешний, называемый эпидермисом, представляет собой массу
клеток. Нижний слой кожи — живой, верхний — мертвый. Под эпидермисом находится
дерма — желеобразное вещество, поддерживаемое связками волокон, а под ним —
жировой слой. Обычно у женщин кожа имеет больший жировой слой, поэтому у них
тело округлой формы и кожа мягкая.

Кожа — очень важный орган. Она защищает организм человека от
бактерий, удаляет отработанные вещества, а также осуществляет функцию дыхания
тела. Сальные железы, которые выделяют жир, помогают сохранению упругости кожи.
Иногда железы производят слишком много жира, тогда кожа жирная, а бывает, что
производят жира недостаточно, тогда кожа — сухая. Ее свойства контролировать
потерю воды и температуру тела непосредственно связаны со здоровьем человека.
Кожа — один из важнейших его показателей. Основные условия для хорошей кожи:
нормальная работа желудка, легких и эндокринных желез, свежий воздух и физические
упражнения, достаточный сон и душевное спокойствие, уравновешенность.

Питание также имеет очень большое значение, так как не может
быть здоровой кожи без рационального питания. Старайтесь избегать углеводов,
сахара, жареных и жирных блюд, тортов и алкогольных напитков, которые способствуют
появлению на коже пятен и прыщей. Ешьте много свежих фруктов и свежих овощей.
Для кожи также необходимы витамины. Витамин А способствует циркуляции крови,
а его недостаток вызывает сухость кожи и слабость эпидермиса. Витамин В рекомендуют
многие диетологи для очистки кожи от пятен и как средство для оздоровления волос.
Витамин С необходим для очистки крови, ее циркуляции. Витамин Е омолаживает
кожу. Витамин Д кожа вырабатывает при воздействии на нее солнечных лучей.

Употребление достаточного количества воды (не менее 8 стаканов
в день) улучшает цвет лица, но не следует пить воду между блюдами при приеме
пищи. Количество выпиваемой воды зависит от климатических условий региона. В
теплом климате употребление воды может быть большим, в холодном климате воду
следует ограничить.

Типы кожи

Очень важно знать свой тип кожи, чтобы определить принцип ухода
за ней. Простейший способ определения типа кожи лица — приложить к ней сухую
салфетку сразу после того, как вы встаете с постели. Если на салфетке останется
жирное пятно, кожа жирная. Если жирное пятно находится только в центре салфетки,
у вас комбинированная кожа. Если же салфетка после прикладывания ее к лицу осталась
чистой, то кожа нормальная или сухая. Чтобы окончательно выяснить тип кожи,
следует умыться с мылом. Если после этого сохраняется чувство стянутости лица,
кожа лоснится и пересушена, значит, она сухая. Если кожа гладкая, упругая и
эластичная — она нормальная.

Нормальная кожа. Здоровая, нормальная кожа выглядит чистой (без пятен),
она бархатистая, гладкая и эластичная, без крупных пор и отмерших клеток. Иногда
перед менструацией могут появляться гнойнички. В этот период происходит усиленное
образование гормонов, что повышает активность сальных желез, но для людей с
нормальной кожей гнойнички и прыщи не являются проблемой. Утром умойте лицо
обычной водой, мылом, отрубями или розовой водой. Вечером удалите макияж очищающим
кремом и наложите тонизирующий крем, смягчающий кожу. Под пудру применяйте увлажняющий
крем.

Сухая кожа. Сухая кожа, шелушащаяся и вялая, особенно на щеках, заметна
под глазами. Даже у подростков могут на щеках, под глазами и в уголках рта появиться
морщинки. При сухой коже появляются капилляры, шелушение, сухие пятна, покраснения,
воспаляющиеся на холоде. Сухая кожа нуждается в хорошем уходе. Так как сальные
железы не выделяют достаточного количества жира, кожа становится обезвоженной.
При сухой коже следует принимать соответствующие меры. Если этого не делать,
то появятся морщины.

Очищать кожу следует кремом, после чего удалить остаток крема с помощью очень
мягкого тонизирующего средства, такого как розовая вода или травяная настойка
(отвар). Умывайте лицо водой и хорошо очищайте его. Если боитесь, что пересушите
кожу, наложите достаточно большое количество увлажняющего крема. Попробуйте
умываться молоком. Вместо мыла можно пользоваться овсяной (толокном) или миндальной
мукой. Для этого типа кожи очень важно питание и защита. Вечером не выходите
без увлажняющего крема.

Если же кожа очень сухая, восстановите ее жирным питательным кремом, приблизительно
через 20 минут снимите избыток крема. Нужно знать, что кожа впитывает необходимое
количество крема за 10 минут, а избыток только закупоривает поры.

Жирная кожа. Жирная кожа — лоснящаяся, грубая, землистого цвета. Сальные
железы вырабатывают жировой смазки больше чем необходимо, делая кожу лица жирной
с увеличенными порами. На такой коже часто бывают угри, она склонна к появлению
прыщей. Жирную кожу нужно чаще очищать, чем кожу других видов. На ней больше
задерживаются частицы пыли и грима, которые закупоривают поры, что приводит
к образованию угрей. Лицо при жирной коже следует умывать три раза в день водой
с мылом.

Вечером очищающим кремом следует удалить остатки макияжа. Пользуйтесь мягкими
тонизирующими лосьонами, которые усиливают кровообращение и улучшают структуру
кожи. Увлажнять жирную кожу не обязательно, но нежирным увлажняющим кремом днем
пользоваться можно.

Комбинированная кожа. Ухаживать за такой кожей следует как за двумя
различными типами кожи. Сухая кожа обычно на щеках, жирная — в центральной части
лица: лоб, нос, подбородок. Участки с жирной кожей следует очищать вяжущими
и тонизирующими лосьонами, а щеки требуют такого же ухода, как сухая кожа.

Старение. Если женщина не ухаживает за кожей лица, то она выглядит
старше своего возраста. В наше время, когда наука по косметике успешно развивается,
не следует пренебрегать ее рекомендациями. Ничто так не украшает женщину, как
красивая, свежая кожа. Женщины обычно ожидают какого-то толчка, который заставил
бы их ухаживать за своей внешностью, но очень часто спохватываются, когда время
для этого уже ушло. Следует тщательно изучить свое лицо без грима перед зеркалом
при хорошем освещении.

Даже самая безупречная кожа имеет недостатки, такие как сухие или жирные участки,
жирные пятна, забитые поры, неравномерный цвет, аллергические явления. Кожа
постоянно подвергается воздействию погодных и других явлений: загрязненного
воздуха, нервного напряжения, бессонницы, транквилизаторов, солнца, ветра. Все
эти факторы значительно ускоряют процесс старения. Каждая женщина должна ухаживать
за своим лицом: очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу лица.

Читайте также:  кож обувь уход форум

Тепло и холод. Сильный холод, как и тепло, влияет на состояние кожи
лица. По-видимому, идеальным климатом для кожи является мягкий и сырой. Тепло
старит и сушит кожу любого типа, кроме жирной. По мере того как природная смазка
начинает исчезать, кожа становится менее мягкой и склонной к морщинам. Изменение
строения кожи и коричневые пигментные пятна — естественная защита кожи от воздействия
ультрафиолетового излучения. В этом случае необходимо возместить утраченную
влагу путем ежедневных увлажняющих процедур. Имейте в виду, что светлая, с золотистым
оттенком кожа может быть так же красива, как и кожа с сильным загаром. Чтобы
предотвратить солнечные ожоги, кожа вырабатывает меланин.

Холод также высушивает кожу и делает ее грубее. Внезапное воздействие сильного
холода может вызвать появление пятен, возникновение прожилок на щеках и шелушение.
Увлажнение и макияж у лучшая защита кожи в таких случаях. Не подвергайте кожу
резким изменениям температуры, это может привести к пятнам типа ожеговых или
обморожения.

Соленая вода хорошо действует на кожу, но затем следует под душем пресной
водой смыть соль, иначе она очень иссушает кожу и даже может вызвать жжение.
От типа и степени жесткости водопроводной воды зависит ее пригодность для кожи.
При очень сухой коже не следует умываться водопроводной водой, поскольку соли
и кальций, находящиеся в ней, еще сильнее высушивают кожу. Поэтому при умывании
пользуйтесь смягчителем воды. Старайтесь избегать умывания жесткой водой. При
мытье тела употребляйте смягчающие препараты, такие как соли для ванн или специальное
масло. Для освежения лица в жаркую погоду (минеральная вода — идеальное средство)
направьте струю из пульверизатора на лицо.

Центральное отопление и кондиционеры — враги хорошей кожи. В таких условиях
и нормальная кожа не выдерживает. Чрезмерное употребление грима и косметики
ведет к закупориванию пор, при выделении жира и пота на коже образуются угри
и пятна. Лучше макияж сводить к минимуму. Чтобы сохранить свежесть кожи, не
забывайте о необходимости ежевечерней глубокой очистки кожи и очищающей маски
— еженедельно.

По материалам Э.И. Гоникман.

Смотрите также:

У нас также читают:

Источник

Мало кто из женщин не мечтает о сохранении свежести и красоты если не навсегда, то так долго, как это возможно. И уж как минимум выглядеть моложе своих лет. Разумеется, в первую очередь при составлении мнения о возрасте обращают внимание на состояние кожи, наличие или отсутствие морщин, возрастных изменений, оценивают четкость овала лица, яркость и увлажненность кожи и прочие факторы, скрыть которые сложно или невозможно.

Без радикальных средств воздействия невозможно полностью устранить уже имеющиеся признаки возраста. Но, зная, как правильно ухаживать за кожей лица, сгладить проблемы и замедлить процесс старения эпидермиса вполне по силам каждой женщине.

Тщательный уход каждый день — базовая часть системы поддержания удовлетворительного внешнего вида и, как следствие, уверенности в себе. Важное правило — делать это в соответствии с типом кожи, с ее возрастным этапом и в согласованности с принципами, которые диктует нам профессиональная косметология.

Строение кожи лица и влияние на нее косметических процедур

Кожа — это один из важнейших и сложнейших органов человеческого тела, содержащий 60% необходимой для жизни влаги. А многочисленные поры, нервные окончания, капилляры и сосуды, сальные и потовые железы в составе кожного покрова — это целая фабрика по обслуживанию потребностей организма.

Внешнее состояние названного органа не только определяется генетическими и возрастными факторами, но и напрямую зависит от образа жизни, наличия заболеваний, в том числе и хронических, и особенностей рациона.

как устроена кожа лица

Многочисленные клетки кожи с непрекращающимися в течение всей жизни обменными процессами напрямую влияют на то, как будет выглядеть любой человек в тот или иной отрезок времени. Улучшить свой внешний вид нам помогает косметология.

Строение кожи лица начинается с верхних слоев дермы. Наиболее активное, но не слишком продолжительное действие с помощью уходовых средств и процедур в домашних условиях можно оказывать именно на них. Лежащий ниже подкожно-жировой слой состоит из соединительной ткани и значительного скопления жира, с проходящими через них множественными кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

В подкожно-жировой клетчатке накапливаются и сохраняются необходимые для нормального функционирования эпидермиса питательные вещества. Появление и углубление морщин на лице требует укрепления кожи и расслабления мышц лица, поскольку такие морщины усугубляются мимикой и провисанием структуры кожных волокон. В первую очередь требуется достаточное увлажнение и средства, способствующие выработке и приумножению коллагена и эластина.

Типы кожи, которые определяет косметология

Строение кожи лица обусловлено природой и одинаково абсолютно у всех людей, но внешний вид каждого человека строго индивидуален. Помимо гормонального статуса, на внешний вид оказывает серьезное влияние работа сальных желез, которая предопределяет тип кожи. Традиционно классифицируют такие типы:

  • нормальный;
  • жирный;
  • сухой;
  • смешанный или комбинированный.

Следует знать, что с возрастом и при некоторых заболеваниях внутренних органов он может меняться. Зная, как устроена кожа лица, и определив ее тип, можно подобрать эффективную программу очищения и ухода.

Нормальный тип

Нормальная тип — настоящий природный дар для ее обладательницы. Он встречается реже всего. Строение и структура кожи такого типа отличаются упругостью, гладкостью и ровным тоном. Поры и сосудистая сетка не выражены, пигментные пятна, шелушение, покраснения, воспаления, акне и жирный блеск отсутствуют.

К сожалению, в наши дни практически невозможно иметь такую кожу, не прилагая никаких усилий, поскольку и экология, и современный образ жизни, и продукты питания сейчас далеки от идеальных. Кроме того, с возрастом она с той или иной скоростью переходит в сухой тип.

дерма кожи

Кожа сухого типа

Она лучше всего выглядит в юном возрасте, так как на лице отсутствует жирный блеск, расширенные поры, минимизировано появление прыщиков. Однако очень скоро она становится очень тонкой, неплотной, а также довольно уязвимой, склонной к шелушениям и покраснениям.

С возрастом на лице (чаще всего в области щек) становятся заметными сосудистые звездочки. Такая дерма кожи склонна к болезненным реакциям на агрессивное воздействие окружающей среды, смену климатических условий и перепады температуры. Если ее не обеспечивать регулярным питанием и дополнительными жирами и влагой, она намного быстрее других типов теряет упругость и эластичность, покрывается мелкой сеткой морщин даже у относительно молодых женщин.

косметология строение кожи лица

Кожа жирного типа

Жирную кожу можно распознать по расширенным, склонным к появлению акне и гнойных прыщиков порам и жирному блеску из-за ускоренной выработки кожного сала. Кожа довольно толстая, с сероватым оттенком. Но, при всех очевидных недостатках, она имеет и плюсы: хорошая эластичность, выносливость, что позволяет в меньшей степени бояться агрессивной внешней среды и преждевременного старения. После тридцати лет женщины, обладательницы кожи жирного типа, выглядят чаще всего моложе сверстниц с сухим типом кожи и в большинстве случаев переходят в группу женщин со смешанным (комбинированным) типом.

Читайте также:  Нож рукоять кожа уход

виды кожи лица

Кожа смешанного типа

Данный тип кожи — самый распространенный. В области лба, носа и подбородка (в Т-зоне), где поры расширены, нередко заметны черные точки, часто присутствует жирный блеск. А область вокруг глаз и щек при этом остается нормальной или даже сухой. Зная, как правильно ухаживать за кожей лица, такой тип с годами может стать нормальным, хотя и с участками сухости.

Выше были описаны все основные типы кожи. В некоторых материалах можно встретить упоминания о чувствительном типе или об уходе за кожей угреватого типа, но такие обозначения не совсем профессиональные, поскольку подобные проблемы могут временами быть у каждого из классических четырех типов.

Базовые правила ухода

Разумеется, все виды кожи лица имеют свои особенности, обусловливающие индивидуальный свод правил по очищению и питанию, как и исключения из списка того или иного пункта, однако есть и общие базовые мероприятия и законы, по которым следует осуществлять основной уход за кожей лица вне зависимости от специфики своего типа. Эти базовые правила помогает определить профессиональная косметология.

Строение кожи лица в данном вопросе имеет первостепенное значение, поэтому главнейшие этапы ухода — это очищение, тонизирование и увлажнение. И только после этого дополнительной мерой служат скрабы, пилинги и маски, подходящие для конкретного типа и возраста.

строение и структура кожи

Очищение кожи лица

Лицо нуждается в ежедневном тщательном очищении, причем делать это нужно и утром, и вечером. Даже если нет необходимости снимать декоративную косметику, нужно обязательно очищать лицо от пыли, скопления жировых выделений и токсинов, а также омертвевших клеток, образующих слой, мешающий коже дышать и получать полезные вещества из уходовой косметики.

При наличии макияжа его надо обязательно полностью удалить подходящим средством, в зависимости от стойкости косметики и типа кожи, и уже потом умываться теплой или прохладной водой. Никогда не следует смывать косметику и умываться (в том числе и при жирной коже) обычным туалетным мылом, даже если реклама обещает чудеса при его использовании.

Кусковое твердое мыло со щелочной основой, в отличие от специальных средств для умывания, разрушает естественный защитный слой, нарушая кислотно-щелочной баланс. Это вызывает раздражение, излишнюю сухость и размножение бактерий, с которыми уже не способна справиться дерма с нарушенными естественными барьерными функциями.

как правильно ухаживать за кожей лица

Жирную кожу, как и воспаленную, сухую, чувствительную, молодую или зрелую, необходимо очищать в соответствии с ее особенностями только специальными средствами для умывания — гелем, муссом, кремом или пенкой для лица. Смывать нужно стараться не хлорированной водой прямо из-под крана, а кипяченой или пропущенной через фильтр. Можно использовать питьевую бутилированную воду без газа.

Очень полезно иногда умываться водой, разбавленной отварами растений, ценимых косметологами. Это может быть ромашка, календула, зверобой, мята, шалфей. Отвары также требуют грамотного подхода, потому что зверобой и календула обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами, что делает их полезными для жирной кожи, а отвар льняного семени любит сухая и чувствительная кожа.

Полезно протирать лицо кубиком льда, который также может быть из отвара трав. Хорошо использовать для изготовления льда столовую минеральную воду. Эта процедура прекрасно тонизирует и освежает лицо. Однако для обладательниц реактивной, чувствительной кожи, а также для кожи с выраженным сосудистым рисунком косметологи ее не рекомендуют.

Пилинг — это важная процедура, которую легко проводить и в домашних условиях с помощью отшелушивающих скрабов и масок. Их можно приобрести в соответствии с типом кожи и личными предпочтениями. При выборе нужно обращать внимание на то, чтобы пилинг был именно для лица, а не для тела, с мелкими скрабирующими частицами и эластичной структурой, чтобы излишне не травмировать в процессе отшелушивания эпидермис — верхний слой кожи.

Именно поэтому при пилинге важно массировать лицо по массажным линиям, не усердствуя и не слишком нажимая. Нужно помнить и о том, что в состав такого средства могут входить экстракты и вытяжки из экзотических фруктов, которые способны вызвать аллергическую реакцию. А на чувствительной коже ее может вызвать и сама процедура пилинга.

Тонизирование

Любую кожу после процедуры очищения необходимо тонизировать. Многие пренебрегают этим этапом, но совершенно напрасно. Именно тоники и специальные лосьоны надолго помогают сохранить упругость и свежесть лица. Косметические тоники удаляют излишки очищающего средства, раскрывают поры, помогая не допускать ороговения верхнего слоя эпидермиса, помогают подготовиться к заключительному этапу основной программы ухода — нанесению подходящих сывороток и кремов.

эпидермис верхний слой кожи

Увлажнение

Если кожа стала раздраженной, более сухой, чем обычно, если она тусклая и шелушится, значит, ей не хватает влаги. Ей требуется щадящий уход — бережное очищение и усиленное питание с помощью масок и аппликаций.

Даже при видимом отсутствии сухости практически каждая женщина сталкивается с обезвоженностью. Особенно это заметно в весенние месяцы. На смену зимним, более тяжелым и жирным кремам должны быть приобретены интенсивные увлажняющие средства для восстановления естественного защитного барьера кожи.

Случается, что после окончания зимнего сезона она, наоборот, становится более жирной, а поры — расширенными. Чаще всего такое наблюдается после излишне активного очищения, использования слишком большого количества жирных кремов, а также изменения режима питания в сторону калорийности. Значит, вам потребуется регулярное обезжиривание и матирование лица. Но при этом ни в коем случае нельзя использовать спиртосодержащие препараты, потому что они будут только усугублять проблему, пересушивая и агрессивно удаляя естественный жировой слой. При этом работа сальных желез становится еще интенсивнее.

Обезжиривающие средства без риска навредить коже можно использовать не чаще 2-3 раз в неделю при жирной коже, а при нормальной — еще реже. Остальным типам процедуры дополнительного обезжиривания не нужны и даже противопоказаны. Жирный блеск лучше всего нивелируется косметикой с абсорбирующим и матирующим эффектом, при этом не в ущерб постоянному увлажнению.

увлажнение

Очищающие маски с каолином отлично помогают регулировать излишнюю жирность. Декоративная косметика, подобранная с учетом всех нужд, помогает скрыть чрезмерный блеск. Хороша в данном случае минеральная косметическая продукция.

Если кожа будет сталкиваться с регулярной обезвоженностью, то будет реагировать на проблему покраснениями, раздражением и шелушением. Так, жирный тип с расширенными порами частенько реагирует на неправильный уход прыщами. Хотя чаще всего воспалительный процесс свидетельствует о сниженном иммунитете, заболеваниях ЖКТ или погрешностях диеты, однако и неверно выбранная тактика ухода может провоцировать появление комедонов и акне.

Помимо необходимости лечения сопутствующих заболеваний и ведения здорового образа жизни, хорошо для борьбы с проблемой использовать антибактериальные препараты и косметику. Лучше, если все это будет адресно подобрано не просто продавцом-консультантом, а специалистом-косметологом или дерматологом.

Важно осознать, что проблемы с кожей всегда лучше предотвратить, чем решать. Именно поэтому базовый грамотный уход за лицом в любом возрасте и с любым типом является залогом здорового и привлекательного внешнего вида, а значит, и настроения, и успешности в разных жизненных областях.

Источник